Аккаунт не активирован. Проверьте почту . 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. На работе

Как менеджеру мотивировать себя?

25 Октябрь, 2010 240
Многие менеджеры создают позитивную мотивацию в работе самостоятельно, особенно это важно, когда нужны ресурсы для повышения интенсивности и результативности в работе. Сделать это можно следующими способами.

1. Создание «конфетки», «красивой упаковки» результата или процесса

Например, сдам отчёт – схожу в ресторан. Главное, чтобы было вознаграждение по достижении результата. Ослик идёт за морковкой, висящей на палке, которую держит наездник. Повесьте себе такую морковку сами, она поможет, пока вы будете продвигаться к намеченной цели. То есть полезно поддерживать мотивацию в процессе выполнения работы, а также знать, какая «конфетка» ожидает после.

2. Легкое начало

Нельзя делать первые шаги очень трудными и тяжёлыми. Если что-то начинается легко и хорошо получается, то возникает естественное желание продолжать. Мы хотим делать то, что умеем делать хорошо, то, что получается. Например, если в спортзал приходит новичок и его сразу нагружают по максимуму, то, получив пару травм и боль во всех мышцах, он понимает – совсем тяжело, и перестаёт посещать занятия. Тяжесть, боль в теле, как правило, сопровождается негативными эмоциями. Лёгкое начало, интерес к делу вызывают положительные эмоции, что является дополнительной мотивацией к достижению цели.

3. Позитивный опыт

Поддержкой может быть ранее полученный позитивный опыт. Часто одно вспоминание успеха рождает желание его повторить. Так, спортсмены, получив один раз золотую медаль, стремятся снова и снова встать на высшую ступень пьедестала. Менеджеры, сделавшие прекрасный проект, который принёс много денег, положительных эмоций, переживаний работы в сплочённой команде, с радостью берутся за новые проекты, помня об успехе предыдущего.

4. Внешняя поддержка

Как дополнительная мотивация, полезна внешняя поддержка, которую нужно организовать. Некоторые менеджеры просто договариваются говорить друг другу слова поддержки, замечать успехи, даже самые маленькие. Это мощная эмоциональная поддержка заряжает энергией, создаёт позитивный настрой в коллективе, поддерживает нужный уровень энергетики.

Организация себя на работу

1. Ввязаться в работу – как кинуться в бой.

Просто начать интенсивно работать. Иногда бодрое начало за счёт высокой энергетики организует на быструю и эффективную деятельность. Если проводить аналогию со спортом: лыжник может «взять хороший старт», что обеспечивает быстрое продвижение к цели.

2. Цейтнот: высокая нагрузка.

Некоторых людей наилучшим образом мотивирует высокая нагрузка, только тогда они собираются с силами и хорошо работают, то есть когда отступать некуда. Или высокая нагрузка «задавит», или человек успешно справится с ней. Такая альтернатива добавляет энергетики. Некоторые менеджеры специально медлят с выполнением работы, ждут «крайней точки», после которой тянуть больше нельзя, тогда включается мощная энергетика, задание выполняется быстро. Похоже на поведение студента, который весь семестр прогуливал, но к экзаменам подготовился за неделю и успешно сдал.

3. Тайм-менеджмент: распорядок работы.

Простое, грамотное распределение времени, правильный график работы создают ощущение, которое называется «втянулся, и всё идёт по графику». Для многих это оптимальный вариант, он придаёт жизни размеренность, а человеку спокойствие. У многих после отпуска появляются трудности, они просто не могут войти в нужный режим работы. Для таких людей контроль времени и правильный распорядок работы – лучший способ «войти в ритм жизни».

Негативная мотивация – избежать неприятностей, для кого-то полезна и нужна именно она.

1. Вызов себе. А я смогу, я что, хуже других, что ли?

Желание быть не хуже тоже является мотивацией. По-видимому, это результаты воспитания, ребёнку рассказывают: «Вася кашу ест, он будет сильным, а ты что, хуже, что ли?». Хуже кого-то быть не хочется.

2. Стимул: очевидные неприятности.

Кому они нужны? Когда неприятности становятся близкими и очевидными, возникает естественное желание их избежать, что также хорошо мотивирует на выполнение работы.

3. Объявить об успехах.

Расскажите всем, что через полгода вы покупаете «крутую» иномарку или сбрасываете 15 килограммов лишнего веса, или делаете прибыль … (впишите цифру сами). Стыдно будет не достичь того, что объявлено публично. Особенно, если все вас считают «человеком слова».

4. Внешний контроль.

Создайте себе внешний контроль. Многие люди с удовольствием подскажут, где вы не правы и как правильно поступать, а также напомнят, к какому числу и что вы обещали сделать. Чтобы контролировать вас было веселее, договоритесь, что каждая ошибка с вашей стороны стоит определённую сумму, которую получает контролирующий.

Посмотрите, что из вышеперечисленного используете вы для мотивации себя, что может быть полезно попробовать, а вдруг есть пункты, от которых нужно отказаться, заменить на что-то, более нужное вам. Что это может быть?


Читайте также
  • Тестовое задание: «развод» наивных или «бракосочетание» с вакансией? 8 Декабрь, 2016Стоит понять кому, кто и для чего предлагает выполнение тестовых заданий и чего следует опасаться кандидатам на самом деле.
  • Реформа оплаты труда 2017 7 Декабрь, 2016На днях на заседании Верховной рады был принят законопроект №5130 об оплате труда. Как известно, Верховная Рада давно обещала значительные изменения для украинцев в вопросах оплаты труда, внесение единого социального налога, пенсионного обеспечения, социальной политики и прочего. Первым значительным решением стало повышение уровня минимальной заработной платы до 3200 гривен, которое вступит в силу автоматически с 01.01.2017. Принятая 6 декабря реформа оплаты труда также вступает в действие с 1 января нового года, а также внесет конкретные изменения в Кодекс законов о труде.
  • «Мусорщик», «киллер» и другие «особенности» интернет поиска работы. 7 Декабрь, 2016Помня, о неплохих заработках в студенческие годы, которые давала нам: студентам –биологам, подработка (да простит меня Небо) на дежурствах в провинциальном морге и на покраске высоченных труб местной мануфактуры, я начал иступлено бомбить интернет запросами типа «ищу грязную работу» или «возьмусь за высокооплачиваемую рискованную работу».
  • Тот самый фриланс: романтика и ужасы свободного полета 6 Декабрь, 2016Возможности современного мира, все чаще позволяют человеку делать вещи, еще в недалеком прошлом неприемлемые. Как, например, работать фрилансером.
  • Причины смены рабочего место специалистами IT 5 Декабрь, 2016Результаты последних опросов IT-специалистов показали, что, в основном, работники довольны своей работой и родом занятий. Тем не менее, многие специалисты IT-сферы серьезно задумываются о смене рабочего места в 2017 году.