Аккаунт не активирован. Проверьте почту . 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. Личные качества на работе

Как победить неуверенность в себе?

15 Январь, 2008 1366

Я помню, как моя подруга сдавала экзамен по славянскому языку. У нее буквально прилипал язык к небу. Она нечего не могла вымолвить. И не потому, что не знала ничего, напротив, она знала предмет. Но очень боялась преподавателя. Она не реагировала ни на какие уговоры. На нее ничего не действовало.

Особенно мы, женщины чувствуем себя неуверенно, если что-то не в порядке с нашей внешностью. Жизнь испортить себе очень просто. Что-то не в порядке с «головой», плохая стрижка или укладка. И мы уже не находим себе места. Нам кажется, что весь мир это видит. Видит и осуждает. Если это вызывает легкий дискомфорт, это еще куда ни шло. Но если наш нос или глаза становятся непреодолимым барьером в общении с людьми, это уже плохо. Мы в отчаянии.

Одна моя знакомая боялась входить в кабинет начальника. Она долго готовилась всегда к этому событию. А во время разговора с ним заикалась, хотя в обычной жизни с ней такого не было. Мы часто делаем из мухи слона. Помните поговорку: «Не так страшен черт, как его малюют».

Если вы решили, что на вас обращают внимание, примите беспечный вид. В общем-то, каждый занят сам собой. Не забывайте об этом.

Больше уверенности в себе. Ведь людей без недостатков не бывает. Вспоминайте об этом, когда вам особенно плохо. Застенчивые люди просто обязаны ставить перед собой новые задачи по развитию навыков общения. Общаться с людьми в очередях, с соседями. И, конечно, на работе. Особенно, это проще делать с коллегами. Они могут выслушать вас с интересом. На них вы пробуете свои способности мыслить, оттачивать ораторское искусство. Да и просто общаться. Даже если что-то не удастся, не беда. Продолжайте в том же духе. И победа будет вам обеспечена. Вы должны быть открыты людям. Промах – это еще не крах. Не боги горшки обжигают.

Замечайте в себе не только недостатки, но и положительные моменты. Берите их на заметку. Сами себя тоже хвалите за успех. Даже малый. Если на вас обратили внимание, примите это с достоинством. Не стремитесь сразу отречься от всего. Не говорите: «Ну, что вы, это не мои заслуги».

Не стесняйтесь напоминать о себе. Бывая в обществе, разговаривайте с теми, кого знаете. Не стесняйтесь рассказать какой-то случай, пусть и смешной. Если человек всегда молчит, он постепенно становится объектом насмешек. Поэтому лучше не направлять на себя эти стрелы рассказчиков анекдотов. Но не будьте и слишком говорливы. Каждый же хочет быть в центре внимания. «Не перетягивайте одеяло на себя». Во всем нужна золотая середина.

Не спешите сообщать другим людям, тем более сотрудникам, о том, что вам неприятно вспоминать. К примеру, вам не удалось что-то сделать. Зачем всем знать об этом? Говорят, что всегда уверенных в себе людей не бывает. Значит, у вас есть шанс обрести уверенность. Учитесь этому качеству. Тем более, что это еще и интересно, познавать себя. 

Читайте также
  • Наперегонки с инфляцией: спринт, марафон или спортивная ходьба 2 Декабрь, 2016Хочется верить в лучшее. Наши «тренеры» понемногу переходят от «спортивной ходьбы» к изнурительному «марафону», обещая индексацию и в следующем году. Причем, грядущая индексация, просто пугает своими цифрами.
  • В обход стереотипов: секрет вашего успеха на собеседовании 1 Декабрь, 2016Если вы столкнулись с проблемой в уверенности благоприятного исхода вашего предстоящего собеседования, прочтите это до конца и… получите свою работу!
  • Работа на Новый год30 Ноябрь, 2016

    Начало декабря – отличное время, чтобы задуматься о новогодних и рождественских праздниках, а также о своей занятости на этот период времени. Некоторым специалистам к этому времени не удалось трудоустроится, но это вовсе не значит, что они в безвыходном положении. Для многих соискателей работа на Новый год – это возможность получить хорошую прибыль и заработок. Именно поэтому они оставляют на рождественский период большие надежды.


  • Отредактируйте свое резюме прямо сейчас!28 Ноябрь, 2016Очень часто соискатели сталкиваются с проблемой застоя в поиске трудоустройства. Это может происходить по разным на то причинам и одной из самых разрешимых является некачественно составленное резюме. Как известно, резюме обеспечивает первое знакомство соискателя с работодателем, именно поэтому оно должно быть безупречным и грамотным. Многие HR-менеджеры настоятельно рекомендуют всем соискателям перед рассылкой резюме вычитывать документ, а давно ищущим работу срочно отредактировать его.